Psikoloji lisans mezunumuz İlayda Sarıbay'ın ilk kitabı okurlarla buluştu. Luna Yayınevi tarafından basılan kitaba online platformlardan da ulaşılmaktadır.
Duyguların Dünyasında Bir Yolculuk Kitap Açıklaması;
Her birimiz, duygularımızın dünyasında çoğunlukla korkuyla, suçluluk duygularıyla, pişmanlıklarla benzersiz bir yolculuk yapıyoruz. Bu kitap; bu duygusal manzarada yolunuzu bulmanıza rehberlik etmeyi amaçlıyor. İlayda Sanbay'ın kendi hayatından ve terapi deneyimlerinden ilham alarak kaleme aldığı bu eser, okuyucuyu kendi duygularını keşfetmeye, onları anlamaya ve kucaklamaya davet ediyor.
Duygularımızı anlamadan sağlıklı ilişkiler kurmak, hayattan tam anlamıyla tat almak mümkün değil.
"Duyguların Dünyasında Bir Yolculuk" duygusal farkındalığınızı arttırarak, karmaşık hissetmenin normalliğini kabul etmenizi ve gerçek özgürlüğün kapılarını aralamanızı sağlayacak. Hafız’ın dediği gibi "Senin kalbin ve benim kalbim çok çok eski arkadaşlar."
Bu kitap, hayatındaki duygusal zorluklarla başa çıkmak ve içsel huzura ulaşmak isteyen herkes için kalbe ufak bir dokunuş bırakma hedefindedir.
Duygularınızı kucaklayın çünkü onlar, sizi siz yapan, size güç veren en önemli parçalardır.
İlayda Sarıbay hakkında;
Uzman Klinik Psikolog- Psikoterapist, Çocuk - Ergen - Yetişkin Terapisti
İstanbul’da doğdu. Lise öğrenimini İstek Vakfı Anadolu Lisesi’ nde (burslu) tamamladıktan sonra Yeditepe Üniversitesi İngilizce Psikoloji Bölümü’nden (burslu) mezun oldu. 2018 yılında, Prof Dr. Mehmet Zihni Sungur’un süpervizörlüğü eşliğinde BDT- Bilişsel Davranışçı Terapisi eğitimini İstanbul Kent Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamladı ve akreditasyonunu aldı.
Bu süreç içerisinde, Moodist Psikiyatri & Nöroloji Hastanesi’nde staj yaptı, bazı anaokullarında, Dr. Sinem Durusal Kliniği’nde, Prof. Dr Burak Tatlı Çocuk Nöroloji Kliniği’nde görev yaptı. Bunların yanı sıra çocuklar üzerinde zeka testleri başta olmak üzere genç ve yetişkinlerle ilgili birçok alanda akademik çalışmalar yaptı. Yaygın gelişimsel bozukluğu ve zihinsel yetersizliği olan bireylerle ve aileleriyle çalışmaktadır.
ACT- Kabul ve Adanmışlık Terapisi Uygulayıcı Eğitimi’ni de tamamladıktan sonra Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Kabul ve Adanmışlık ekolü başta olmak üzere aile terapisi, çocuk-yetişkin-ergen psikoterapisi, oyun terapisi, kısa süreli çözüm odaklı terapi, travma psikolojisi, aile sorunları ve baş etme yöntemleri alanlarında çalışmalarına devam etmektedir.
Yeditepe Üniversitesi’nde ve İstanbul’da özel bir klinikte, klinik alanda çalışmalarına devam etmektedir. Kurum ve kuruluşlarda ve birçok platformda seminerlerine, kurumsal eğitimciliğe devam etmektedir.
2024 yılında “Duyguların Dünyasında Bir Yolculuk” adlı ilk kitabı yayımlanmıştır.
